Mure

Catégorie: Fruit Rouge

Principaux ingrédient/s: Mure

Les mûres contiennent un large éventail de nutriments importants, notamment du potassium, du magnésium et du calcium, ainsi que des vitamines A, C, E et la plupart des vitamines B. Elles sont également une riche source d'antioxydants tels que les anthocyanes et peuvent également aider à combattre le diabète et certains types de cancer.

Les mûres contiennent un large éventail de nutriments importants, notamment du potassium, du magnésium et du calcium, ainsi que des vitamines A, C, E et la plupart des vitamines B. Elles sont également une riche source d'antioxydants tels que les anthocyanes et peuvent également aider à combattre le diabète et certains types de cancer.

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